Per preparar el gruix de curses que s’apropa, de Copa Catalana i Lliga espanyola, el diumenge 15 d’abril es realitzarà una jornada de dues sessions d’entrenaments. Aquest cop, l’escenari serà Rojals.
Quotes d’inscripció
| Condició | Majors de 18 anys | Menors de 18 anys |
|---|---|---|
| Soci Montsant | 2€ | Gratuït |
| No soci | 4€ | 1€ |
+5€ d’assegurança temporal pels NO federats.
Programa
9:45h. Trobada
10:00h. Primer entrenament: Planificacions de rutes
12:30 Descans (Aprofitarem per dinar i recuperar forces)
14:00h. Segon entrenament: Stress competitiu
Grups i nivells
Hi haurà dos grups:
- Bàsic: Adreçat a persones que s’inicien o que tenen molt poca experiència. Recorreguts utilitzant camins i elements lineals clars.
- Avançat: Adreçat a persones amb experiència. Mapa sense camins amb recorreguts utilitzant majoritàriament corba de nivell i vegetació.
Accessos i zona
Veure Entrenament tècnic (Rojals) en un mapa més gran
Inscripció i pagament
Per realitzar la inscripció s’ha d’accedir al formulari d’inscripcions i seguir les indicacions.
Termini d’inscripció: dijous 12 d’abril a les 23:59
Material i recomanacions
- Brúixola
- Polaines
- Funda de plàstic protectora pels mapes
- Dinar