Entrenament 5 de febrer 2014

TIPUS D’ENTRENAMENT: Físic – Pujades PUNT DE TROBADA Camí de la Budellera Carrer just darrere de la ITV DISTÀNCIA 6 km menys de 2 km pavimentats DESNIVELL (positiu acumulat) 230 m DIFICULTAT Mitjana Baixa si es fan caminant pels trams tècnics OBJETIUS Treball de potència Tram de 300 m amb pendent > 20% Treball de

1a Competició de jocs d’EL TROS – Laberint d’orientació – Primavera 2014

Qui pot participar: Qualsevol grup (de menys de 30 persones), de qualsevol entitat, especialment d’educació en el lleure. Quin és el joc: El joc s’anomena “laberint d’orientació“, i consisteix en completar uns circuits marcats en un mapa, passant per uns caminets en forma de laberint, en el menor temps possible. Els circuits es poden recórrer individualment o

Utilización de cookies propias, de terceros y de análisis

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para a) mejorar la navegación y b) obtener datos estadísticos de la misma. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y si no lo desea puede configurar el navegador según informa nuestro documento adjunto sobre Política de cookies política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies